社会医療法人社団 健友会 中野共立病院中野共立診療所
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健康友の会のご紹介
ぬましん健康友の会
ぬましん健康友の会のご紹介
 江古田沼袋診療所と協力して健康で安心して住み続けられるまちづくりをめざして、楽しい取り組みを広げています。ご近所のみなさんと健康づくり・友だちづくりをしませんか。

●入会金 一世帯500円(年会費はございません)

定期的な取り組み・企画(参加は自由です)

健康歩こう会
  みんなで歩くと楽しいですね。毎月1回、都内外の名所を歩きます。
参加費無料・交通費は各自実費で。
今後の予定は下記のチラシをご覧ください。
  チラシはこちら(PDF879KB)NEW
おしゃべり食事会 みんなと食べるともっとおいしい。もっと楽しい。食事会はほぼ毎月1回開いています。手作りの心温かい料理を味わいながら、お友達をつくりましょう。会費1回400円(食材費等)
無料健康幸座
(講座)
2か月に一度、開きます。認知症など話題のテーマを学びます。
 
  ・簡単にできる転ばない体づくり
・骨こつまじめに骨づくり〜骨粗しょう症
・薬のなんでも質問会
・脳も元気になる小顔エクササイズ
・カロリーオフの健康レシピ講習会、…
   
今後の予定は下記のチラシをご覧ください。
  チラシはこちら(PDF562KB)NEW
まちなかシネマ会
  なつかしい映画をみんなでみませんか。会場は江古田沼袋診療所の待合室。
まちなかシネマ会(PDF171KB)
転倒予防のころばん・セラバン体操 ※今後実施の予定です

主な年間行事(予定・参加は自由です)

1月 新春のつどい
3月 お花見の会
5月 健康友の会総会
5月 春の旅行(1泊2日)
8月 平和納涼会
9月 敬老のつどい・高齢会員への訪問ご挨拶
10月 秋の旅行(2泊3日)
10月 健康友の会まつり 作品展への出展 作品を募集しています
11月 健康友の会まつり 芸能発表会への出演 出演を募集しています
12月 もちつき大会

入会すると…(家族みんなの特典など)

●ぬましん健康友の会たよりのご紹介

奇数月に「ぬましん健康友の会だより」をお送りします。
あわせて楽しい行事などの案内をお送りします。
季節性インフルエンザ予防接種が特別価格2,200円(税込)に受けられます。
    ※65歳以上の方は自治体から送られた「インフルエンザ予防接種予診表」をお持ち下さい。
中野共立病院付属健診センターの人間ドックが割引価格でご利用いただけます。
定期接種対象者でない高齢者の肺炎球菌ワクチン接種は特別価格(7,560円→6,480円(税込))で受けられます。
    ※高齢者に多い肺炎予防に効果が大きいワクチンの一つです。
接種はかかりつけ医師とよくご相談をしてください。
無料の生活法律相談もあります

●お問い合わせ 事務局
 江古田沼袋診療所
 〒165-0025 東京都中野区沼袋4-27-15 フォーシーズンビル1階
 電話 03(3387)3424
 FAX  03(3387)3425

◆江古田沼袋診療所の紹介はコチラから
                                   

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